Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни – стиль жизни, обеспечивающий здоровье и долголетие, направленный на поддержание хорошего самочувствия.
Здоровый образ жизни направлен на обеспечение общего хорошего самочувствия в разных сферах:
- Хорошее эмоциональное и ментальное самочувствие – способность человека справляться с жизненными сложностями и собственными эмоциями позитивно, оптимистично и конструктивно.
- Здоровье — оптимальное самочувствие, которое является важнейшим фактором качества жизни. Это более чем свобода от болезней, так как включает оптимальное эмоциональное, интеллектуальное, физическое, социальное и духовное самочувствие.
- Интеллектуальное самочувствие – это способность человека узнавать и использовать новую информацию, чтобы повысить качество жизни и способность действовать оптимально в новых обстоятельствах.
- Физическое самочувствие – способность человека действовать эффективно, в соответствии с требованиями повседневной работы; это хорошая физическая подготовленность и наличие полезных двигательных качеств.
- Социальное самочувствие – способность успешно взаимодействовать и устанавливать значимые отношения с другими людьми.
- Духовное самочувствие – это способность устанавливать систему ценностей и действовать в соответствии с ней, при этом устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ней.
Интерактивная страничка
Щелкни по участку тела человека для просмотра фрагмента фильма по данной теме.
Буклеты 
Витаминная азбука
*Страничка о ЗОЖ — интерактивная, щелкни по любому объекту, и ты найдешь много полезной информации 😉 А если ты хочешь поговорить, то это можно сделать с роботом Гошей. Найди его))