// auto render

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – стиль жизни, обеспечивающий здоровье и долголетие, направленный на поддержание хорошего самочувствия.

Новости ЗОЖ

 

Здоровый образ жизни направлен на обеспечение общего хорошего самочувствия в разных сферах: 

  • Хорошее эмоциональное и ментальное самочувствие – способность человека справляться с жизненными сложностями и собственными эмоциями позитивно, оптимистично и конструктивно.
  • Здоровье  — оптимальное самочувствие, которое является важнейшим фактором качества жизни. Это более чем свобода от болезней, так как включает оптимальное эмоциональное, интеллектуальное, физическое, социальное и духовное самочувствие.
  • Интеллектуальное самочувствие – это способность человека узнавать и использовать новую информацию, чтобы повысить качество жизни и способность действовать оптимально в новых обстоятельствах.
  • Физическое самочувствие – способность человека действовать эффективно, в соответствии с требованиями повседневной работы; это хорошая физическая подготовленность и наличие полезных двигательных качеств.
  • Социальное самочувствие – способность успешно взаимодействовать и устанавливать значимые отношения с другими людьми.
  • Духовное самочувствие – это способность устанавливать систему ценностей и действовать в соответствии с ней, при этом устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ней.

 Интерактивная страничка

Щелкни по участку тела человека для просмотра фрагмента фильма  по данной теме.

12345678910111213

Витаминная азбука
Витамины4
*Страничка о ЗОЖ — интерактивная, щелкни по любому объекту,  и ты найдешь много полезной информации ;) А если ты хочешь поговорить, то это можно сделать с роботом Гошей. Найди его))
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.